情绪来源于欲望，
那么欲望是什么？
用佛家语言讲就是：
贪、痴、嗔、慢、疑；
那么用心理学词语应该怎么说，怎么解译呢？
你有遇到过吗？或者你曾有体验过吗？
心理学认为欲望是一种动力，而“过分”的欲望才会带来痛苦；
当我们想要一个东西的时候，就会去努力获得它，这就是人的原始心理动力系统，在很多抑郁的人身上，我们就要激发这样的积极的力量，这是可取的，也是现代积极心理学家们在努力工作的方向；
但当想要的东西“超过”了自已的能力范围，还想要时，这就是贪；这种贪包括了对于物质，对情感，对于社会支持。比如自己一天赚200元，但我想要2000元；比如我要另一伴一定要高富帅或者白富美，而且一定要对自己好；再比如在社会上，别人就应该对自己好，事实上已经还好了，但就是不够好；那么带给自己的只有是“痛苦”或者“焦虑”。
痴者，解读为“过分”的执着于经验、知识、价值观，也就是心理学上说的偏执性人格；一般痴者，都需要进行认知建设，建设的主要是原价值体系过于刚性，因为太刚容易折断，在日常往往表现为人际关系冲突或者人际回避、不合群等现象，有人说王者是孤独的，那这里补充一句：王者是享受孤独的，而不是回避痛苦的，如果一个人的执着，没有给自己带来麻烦，那就不是痴，这种执着，是一种坚持，而不是偏执（偏执指片面的坚持认为自己是对的，即痴）；
嗔（chen）是啥？这在我们日常的情感关系中比较多。比如：你的恋人就应该对你好，那种好的标准是以你认为的为标准，当某天发现对方没有预期的对你好时，你就会“憎恨”对方。这就是嗔。嗔表达的是一种当别人不能满足自己的需求时，出来的一种憎恨之心；心理学认为这是一种自我失控的表达；每个人的价值体系不同，人会根据不同的感受表现出相应的应对方式（即对人的拉进或者疏远），然而当对方没有表达出自己设想的反馈时，就出现了憎恨之心，把平时的好，都抛在脑后了；
而慢与疑，即傲慢与多疑这两种，表现为看不起别人和不相信别人，傲慢来源于过分的自信，以致于找不到自己应有的位子或方向。而多疑来源于过分的不相信别人，怀疑别人，事实上是对他人在行为上表现为认可，而心理上不认可的一种思维与行为的矛盾心理，心理学上指的是一种自我决策失调的问题，不能很好的表达出知行合一的行为和不能很好的表达自信。运用荣格的共时性原理，似乎也可以解读为：当一个人内心看不起别人时，事实上在外面也会出现一种力量是看不起自己的；当你怀疑别人时，外面也会出现一种力量在怀疑你的。所以最后结果都会给自己带来不好的反噬。
可见东西方的哲学归宗都是相似的，只是表达词语的不同而已，让合理的欲望以动力的方式出现，才是我们健康的生存之道，过分的超纲的出现时，给我们只能带来无止境的痛苦和伤感！
